Gruppen-Starts im Herbst

Ein Angebot für lsbtiaq+ Personen, die Abwertung, Ausgrenzung, Benachteiligung und/oder Gewalt erlebt haben und erleben. In der Gruppe könnt ihr euch über Erfahrungen austauschen, gegenseitig Halt geben und eure eigenen Kraftquellen entdecken. Die Gruppenleitung Em achtet dabei darauf, dass es allen in der Gruppe gut geht. Die Gruppe soll ein geschützter Raum sein, in dem ihr für euch rausfinden könnt, was euch im Alltag stärkt.

Für wen ist die Gruppe?
Lsbtiaq+ Personen ab 18 Jahren. Lsbtiaq+ steht für lesbisch, schwul, bi, trans, inter, ace, aro, queer und alle anderen sexuellen, romantischen und geschlechtlichen Minderheiten. Die Gruppe wird in deutscher Lautsprache stattfinden. Falls ihr eine Dolmetschung braucht, um teilzunehmen, meldet euch gerne bei:

Wo und wann wird die Gruppe stattfinden?
Termine: 21.10.24, 04.11.24, 18.11.24, 02.12.24, 16.12.24 und drei weitere Termine in 2025; jeweils 18-19:30 Uhr
Ort: PLUS in Heidelberg, Landfried Gebäude A, 4. Stock, Alte Eppelheimer Straße 50 A, 69115 Heidelberg. Der 4. Stock kann über das Treppenhaus oder einen Aufzug erreicht werden. 
Mehr Informationen zur Barrierearmut und Wegbeschreibung bei Heidelberg hürdenlos. 
Wir werden auf Abstand und regelmäßiges Lüften achten und man kann sich vor der Gruppe bei uns kostenfrei auf COVID testen. 
Falls ihr Interesse an einem online Angebot habt, meldet euch gerne bei:

Wie kann ich an der Gruppe teilnehmen? 
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenlos. Es ist gut, wenn ihr an jedem der 8 Termine teilnehmen könnt. Es ist gibt ein Vorgespräch mit der Gruppenleitung Em.  Um euch anzumelden oder Fragen zu stellen, meldet euch gerne bei:

Für lesbische, schwule, bi, trans, inter, nicht-binäre, asexuelle, aromantische und queere Menschen (und alle, die sich fragen, ob eines der Label passt).

Jedes Jahr starten im Oktober bei PLUS drei Coming-Out Gruppen (ab 18 Jahre) für Fragen rund um die geschlechtliche Identität und sexuelle/romantische Orientierung. Dabei geht es u. a. um die queere Community, Coming-Out, Partnerschaft, Sexualität, Transition und vieles mehr. Neben dem Input könnt ihr euch austauschen und Kontakte knüpfen.

Es gibt: 
- Zwei Gruppen mit Fokus auf sexuelle/romantische Orientierung (eine Gruppe für Frauen, eine Gruppe für Männer; beide Gruppen sind selbstverständlich offen für trans, inter und genderqueere Personen) 
- Eine Gruppe mit Fokus auf Geschlecht
 

Kennst Du solche Fragen?
- Bin ich queer, lesbisch, schwul, bi, pan, asexuell, aromantisch oder will ich überhaupt ein Label? Bin ich queer genug, um dazuzugehören?
- Wie ist das mit dem Coming-Out?
- Gibt es andere Menschen, die genau so fühlen wie ich, und wie kann ich sie kennenlernen?
- Wie kann ich mich und meine sexuelle/romantische Orientierung oder meine geschlechtliche Identität besser akzeptieren?
- Wie geht es Menschen während der Transition und welche Schritte möchte ich?

Diese und weitere Fragen kannst du bei uns in einem sicheren Rahmen besprechen und Unterstützung auf deinem Weg erhalten. Alle Gruppenleitungen sind selbst queer und begleiten die Gruppen professionell und einfühlsam. Egal ob du dir gerade erste Fragen stellst, dich schon geoutet hast oder einen Einstieg in die Community suchst - du bist willkommen! 

Termine für die Frauen-Gruppe: 05.10.24, 19.10.24, 02.11.24, 16.11.24, 30.11.24, 14.12.24, 04.01.25, 18.01.25; jeweils 18-19:30 Uhr
Termine für die Männer-Gruppe: 15.10.24, 22.10.24, 29.10.24, 05.11.24, 19.11.24, 25.02.25., 18.03.25, ... jeweils 18-19:30 Uhr
Termine für die Gruppe zu Geschlecht: 12.10.24, 26.10.24, 9.11.24, 23.11.24, 07.12.24, 11.01.25, 25.01.25, 08.02.25; jeweils 10-11:30 Uhr

Ort: PLUS in Heidelberg, Landfried Gebäude A, 4. Stock, Alte Eppelheimer Straße 50 A, 69115 Heidelberg. Der 4. Stock kann über das Treppenhaus oder einen Aufzug erreicht werden. 
Mehr Informationen zur Barrierearmut und Wegbeschreibung bei Heidelberg hürdenlos. 
Kosten: Kostenfrei, Spenden willkommen.
Anmeldung: (Bitte mit dem Hinweis, für welche Gruppe die Anmeldung gilt).